Vis dar neatsigaunu.

Visiškas išsekimas. Poilsis

Donatas paprašė pastatyti Azimuto trasą. 4,5 km trasą stačiau 1 val. Du kartus ne tą Kp pakabinau teko greitai bėgti pakeisti. Pavargau. Lyja. Pradėjo koją skaudėti.
Po 2,5 val tą pačią trasą nurinkau per 32 min.

Šiaulių miesto parkai. Su Jonu grįže į Šiaulius dar pasilikome, nes šiandien vyko miesto parkai. Varžybos vyko centriniame Šiaulių miesto parke. Šį ŠJTC iniciatyva labai sveikintina, nes padeda sportininkams ruoštis įvairiems sprintams. Nors žemėlapių kokybė ir nėra pati geriausia, bet greitos treniruotės su tokio mastelio žemėlapiu visada yra labai gerai.
Taigi apšilimo beveik jokio. 5 min [...]

Paskutinė stovyklos Suomijoje diena. Kadangi gyvenome visiškai prie pat 2004 metų Jukolos žemėlapio, tad šiandien nusprendžiau prabėgti Jukolos 2004 metų 1-2 etapų trasas. Trasa beveik 14 km.Smarkiai lijo lietus. Trasą įveikiau per 83 min. Iš pradžių bėgau su Gena, bet jis išsisuko koją, tad ilgai bėgau vienas. Klaidų apie 2-3 min. Labai patiko, tik kad [...]

Šiandien vyko antroji FinnSpring diena. Vyko estafetės. Igtisa išstatė dvi vyrų elite komandas ir vieną H-21 A. Vyrų elito pirmoji: aš, Jonas Vytautas Gvildys, Marius Mažulis ir Simas Krėpšta. Antroji – Modestas Bacys, Donatas Mickus, Andrej Gerasimov, Giedrius Sabaliauskas. Ir likusioji: Vitalijus Petrulis, Sandra Paužaitė, Dainoras Saunorius.
Po vakar nusiteikimas buvo kovinis, nes miškas turėjo būti [...]

Pagrindinis stovyklos tikslas buvo sudalyvauti Finnspring varžybose. Žinoma man jos nebuvo tokios įdomios, bet estafečių laukiau. Savaitės pradžioje sužinojome, kad mūsų nepriėmė į elitą, nes ten ne daug vietų, tad bėgome A grupėje. 10 km trasą įveikiau per 72:36 ir H-21A grupėje užėmiau 16 vt. Nuo nugalėtojo atsilikau 6:50, o nuo Mariaus 4:50. Mastelis buvo [...]

IGTISA team stovykla Suomijoje.Susirinko nebloga kompanija: Simas, Jonas, Marius, Giedrius, aš, Modestas, Donatas, Gena, Vitalis, Dainoras, Sandra bei Gabija. Mariau pažįstami davė žemėlapius su trasomis ir išjudėjome į pirmą treniruotę.
Apšilimui visi kartu 13:42 iki starto. Tada dvi trumpos traselės prie 1:15000 žemėlapio. Viskas gerai tik abejose po vieną Kp rimtos klaidos po 2-3 min.Sunkoka skaityti, [...]

Kelionė  į Suomiją, poilsis

Masinės Panevėžyje. Senokai teko bėgti gimtajame mieste. Apšilimui 10 min lengvo bėgimo su Antanu. Planavau bėgti lėtai, bet kažkaip pakilo azartas ir teko bėgti greitai. 4 km trasa įveikiau per 16:38. Atsižymėjimas kortelėmis, tad greitis visai neblogas. Pavargau. Miškas daugiau laukai, šiek tiek parkelio – parašos ir gyvenamieji namai.