Apšilimui 7 min lengvo bėgimo, tempimo pratimai. Apšilti žmoniškai nespėjau, bet nuo pat pradžių jaučiausi gerai. Nuo pirmo KP bėgau pirmas, vėliau padariau klaidelę ir pasivijo keli sportininkai. Skaidymas man nesutapo su jais. Viduryje trasos buvome tryse, aš, Jonas ir Robertas. Vėliau likome su Jonu, o dar vėliau likau vienas. Užėmiau pirmąją vietą, tačiau medalio [...]

Poilsis prieš Lietuvos čempionatą maratoną.

Tradicinis ketvirtadieninis futbolas Šiaulių centriniame parke. Šį kartą su veiksmu prastai, pralošėme 1:10. Liūdna.

Masinės Juodlėje. Po darbo su Arūnu nuvažiavome į Juodlę. Apšilimui 10 min lengvo bėgimo. Kadangi sukirtau, jog aplenksiu antrą vietą 3 minutėmis, tad teko stengtis. Klaidų apie 1 min. 6,1 km trasą bėgau 29,30. Antrąją vietą aplenkiau 3,5 min. Atsistatymui pusę trasos nuimiau.

Lengvai vakare po krepšinio. 40 min dviračių takeliu. 10 km. Labai lengvai bėgasi, pulsas nekyla, greitis geras, savijauta super.

Su Arūnu Bubių miške. Spalio viduryje Bubiuose vyks Lietuvos taurės varžybos. Pirmasis trasos modelis jau buvo suplanuotas, tad manęs paprašė pažiūrėti ar visos dilgėlės jau nuvyto. Trasa ganėtinai įdomi, radau kur užsėsti. Pasistengsime patobulinti maketą, jog visiems būtų įdomu bėgti. Viso 60 min.

Nuo ryto rengėme klubų taure. Keletas ukiškų darbų, miego trūkumas ir nuovargis jautėsi. Bėgau paskutinį etapą OK Oriens komandoje. Kadangi komandai sekėsi nekaip išbėgau 15 vietoje. 7 km trasą įveikiau per 40 min, ir parodęs etape 4 laiką pakėliau komandą į 12 vt. Nedaug trūko iki dešimtuko. Klaidų apie 3 min. Iš pradžių labai prastai [...]

Visą dieną ant kojų. Dieną ruošėme varžybų vietą klubų taurei, vėliau vakare rengėme naktinį čempionatą. Po visų darbų dar bėgau trasą. 7,2 km per 58:57 ir šiais metais iškovojau 4 bronzą iš keturių galimų. Klaidų labai nemažai, bėgosi irgi keistokai. “Paraša” kaip turi būti.

Poilsis. Kelionė namo į Panevėžį.

Futbolas centriniame parke. 1,5 val intensyvaus futbolo. Kaip visada kitą dieną viską be proto skauda.