I treniruote: Lengvas krosas po Granby apylinkes su Donatu ir Jonu. Begimas misko takeliais.Skausmai lyg ir aprimo.Viso 53 min, 9.5 km. AVG 135, MAX 158

II treniruote: Lengvas krosas Granby ir 4×60 m pagreitejimai;28 min.AVG 144, MAX 168 Viso 28 min, ~ 6 km. Ruosiames psichologiskai Tiomilai.