Rytinė treniruotė su Mantu ir keliais klubiečiais modelio žemėlapyje. 30:45, bet paėmęs 5 Kp ėjau namo pėsčias, nes pradėjo skaudėti kelį.

Tiomila 2010 pirmasis etapas Rehns BK komandoje. Apšilimui 15 min lengvo bėgimo, tempimo pratimai, keletas pagreitėjimų. Savijauta nelabai gera. Startavau normaliai, bėgau su pagrindine grupe, tačiau 5 Kp padariau 4 min klaidą. Tada bandžiau visus pasivyti. Grįžau 99 vietoje pralošęs ~4,5 min. Galutinėje įskaitoje likome 36 vietoje.