Gegužės 23, Šeštadienis, SELL 2009, Jelgava


I treniruotė: SELL estafetės. Nors ir nepatekau į komandą, bet padarėme MIX. Aš, Dainoras ir Pranas Mockus. Žinoma galėjau pasitaupyti prieš vakarinį sprintą, bet norėjosi pabandyti jėgas. Apšilimui 10 min lengvo bėgimo, tempimo pratimai.

Trasa buvo 8 km, nors organizatoriai skelbė, kad bus 4,6. Trasą įveikiau per ~38 ir parbėgau 1 vietoje. Iškart už manęs visą trasą iš paskos bėgęs Atis Reskis ir gale pasivijęs V.B.

Klaidos: Į 3 KP vijausi traukinį, nes mano skaidymas buvo ilgesnis, tad per daug nesiorientavau. 9 Kp reikėjo apibėgti iš kairės. 13 Kp reikėjo eiti dešiniau. Gale po bruzgynus be reikalo pasimaliau. Didžiąją dalį trasos bėgau pirmas.

II treniruotė: Sprintas, SELL 2009, Jelgava. Vos ne vos spėjus pailsėti reikėjo bėgti sprintą. Jis nebuvo sunkus, bet lietutis jo nepalengvino. Kaip kuriems teko pagriuvinėti. Apšilimui 20 min bėgimo, tempimo pratimai. Labai norėjau gerai prabėgti, nes buvau be medalių.

Klaidos: Kad ir kaip buvo lengva sugebėjau padaryti kalidų. Saloje jau mačiau Kp tad nesiorientavau ir jį prabėgau. Bėgant į 9 Kp buvo vienas nepažymėtas krūmas, tad nunešė ne į tą pusę.

Trasą įveikiau per 11:29 ir iškovojau 1 vietą! 2 tik 2 s atsilikęs liko Giedrius ir 3 vietą užėmė Jonas. Visos trys pirmos vietos VU.

Informacija ir nuorodos


Kiti įrašai
Gegužės 24, Sekmadienis
Gegužės 22, Penktadienis, SELL 2009

Parašykite komentarą, kol aš dar neapsigalvojau!

Na jau rėžk tiesą, ką galvoji ir ko ne. Šioks toks HTML palaikymas yra.

Ką apie tai mano kiti

Dar nekomentuota. Būk pirmas, kuris tai padarys. Gal ir prizą gausi :)