Lietuvos OSS čempionatas 2010 Visaginas


Kadangi visą esminį laiką, kuris būna skirtas pasirengimui žiemos sezonui gulėjau lovoje ir žiūrėjau į lubas, todėl šis sezonas nenuteikė optimistiškai, nors nepamenu, kada Lietuvoje buvo tokia gera žiema.

Pirmosios šių metų OSS varžybos prasidėjo nesėkmingai. Daugpilyje sulaužiau lazdą, tas pats atsitiko ir Polva čempionate. Orientavimasis gal ir nebuvo labai blogas, tačiau fizinė būklė buvo toli gražu iki daugumos kitų sportininkų.

Jau nuo anksčiau maniau, kad mano pagrindiniai šių metų startai bus Lietuvos čempionatai, todėl jiems ir rengiausi.

Sausio 23-24 dienomis įvyko pirmoji Lietuvos čempionatų dalis, Visagine. Čia mes varžėmės sprinto bei vidutinėje distancijose.

Savaitę prieš čempionatą stengiausi daryti intensyvias treniruotęs bei gerai pailsėti. Į varžybas su regimantu atvykome iš vakaro, kad įsikurtume, pasiruoštume slides ir nereiktų tuo rūpintis varžybų dieną.

Šiais metais, kai ir ankstesniais žiemos čempionatuose startuoju už IGTISA-Perkūnas.

Pirmąją varžybų dieną vyko sprinto varžybos. Vyrams reikėjo įveikti 3,9 km trasą su 12 KP. Visi stipriausi vyrai startavo gale, t.y raudonojoje grupėje. Apšilimas vyko sklandžiai, nors šaltis noro startuoti nepridėjo.

Sprinto trasa

Startavau 3 nuo galo. Į 1 Kp realiai buvo tik vienas kelias. Juo ir nuvažiavau. Iš pradžių galvojau slysti antru į kairę, tačiau pamačiau kaip slysta mano varžovai nusprendžiau rinktis tą patį kelią. Į antrą Kp pasinaudojau pakirtimais. 3 Kp išmušė iš vėžių, nes aplink buvo labai daug dublių ir labai daug pakirtimų, bet pažiūrėjau į reljefą ir didesnių problemų išvengiau. Slysdamas į 4 Kp pamačiau Andrej Gerasimov, kurį vijausi 2 min ir apsidžiau. Iš 4 Kp reikėjo slysti tiesiai, bet aš sugalvojau čiužti gera vėže. Kol pakirtau iki jos praėjo labai daug laiko. Dar prie pat Kp truputėlį susimečiau, nes buvo du dubliai ir jie labai neaiškūs. Klaida apie 30 s. 6 Kp be didesnių problėmų, vienintelis normalus kelias. 7 Kp apslydau iš dešinės geromis vėžėmis ir neprašoviau. 8 Kp tiesiai, tačiau prizmė priršta prie medžio ir Kp visiškai nesimatė. Į 9 Kp ilgai dvejojau ir pasirinkau variantą iš kairės.  ne taip iščiuožiau iš KP, be to kylant į kalną susidūriau su priešpriešiniu judėjimu ir sugaišau daug laiko. 10 Kp vienintelis variantas. 11 Kp. Pasirinkau gerą variantą, tačiau KP zonoje visiškai nieko nesupratau. Pasukau per anksti. Neradau taškinės vėžės. Klaida 40 s. 12 Kp – visiška tragedija. Nieko nesupratau. Nelabai suprantu ir dabar kur aš buvau. 40 s klaida. Sumoje 5 vieta 20:19.

Rezultatai, tarpiniai

Antrąją varžybų dieną vyko vidutinės trasos varžybos. Dėl didelių šalčių starto intervalai sumažėjo iki 1 min. Aš startavau pats pirmas iš raudonos grupės. Apšilimas nevyko taip sklandžiai kaip vakar, šaltis darė savo.

Vidutinė

Pirmas KP ganėtinai paprastas. Jį išmokau jau starte. Atsiskaičiavau vėžes. 2 Kp pasirinkau dešinesnį variantą. netoli Kp atsižymėjau 34 Kp, kuris daugeliui pakišo koją. Gerai, kad pasižiūrėjau Kp numerį ir nuslydau iki savojo KP. 3 Kp – iš ežero išlipau kairesne vėže, nes dešinesnė siauria ir į kalną sunku per pusnis. Išsukęs iš geros vėžės pamačiau iš galo parslystantį Nerijų Š. Nusivyliau, kad jau taip greitai pavijo, nors klaidų nebuvau daręs, vadinasi greitis buvo mažas. Kaip vėliau paaiškėjo ne tame esmė buvo. Šiek tiek pasimečiau ties dubliu, sustojau prie 38 KP. Slysdamas į 4 Kp galvojau Nerijų praleisti į priekį, bet išslydau į proskyną pasukau į dešinę pusę, o jis į kairę. Daugiau jo ir nebemačiau. Variantas per dešinę buvo kur kas prastesnis. Klaida apie 25 s. Į 5 Kp reikėjo iš dešinės apslysti. Proskynoje lenkiau visą moterų elito traukinį. Į 6 Kp – pakilęs į kalną supratau, kad reikia dar daug sportuoti, nes kojas nukirto. Į 7 Kp – nuo kalno leidausi bet kur ir iškirtęs į vėžę neradau kaip nusileisti į ežerą. Baigėsi vėžė, o aš vis dar ieškojau kur nusileisti. Galiausiai atsisėdau ant slidžių galų ir per krumynus ir medžius šiaip ne taip iškirtau į ežerą. Klaida apie 30 s. Į 8 Kp pasirinkau gerą variantą tik gal greičio trūko. 9 Kp paprastas. 10 Kp – be reikalo pasukau į siaurą vėžę. 11 Kp. Nereikėjo važiuoti palei ežeriuką. Klaida apie 20 s. 12 KP – manau, kad reikėjo bandyti tiesiai. 13 Kp – šį kartą be didesnių klaidų. Pagaliai prie finišo nepadėjo. Sumoje kiek netikėta trečioji vieta, 42:23. Fizinės savybės labai silpnos. Bet medalį turiu :)

Iš esmės čempionatas geras, vėžės geros, trasos neblogos. Nors vidutinėje KP galėjo būti daugiau. Laukiame kito čempionato Telšiuose. Šį savaitgalį dalyvausiu Fortūnos taurėje.

Daugiau informacijos www.ski-o.lt

Apie čempionatą rašo:

http://www.alfa.lt/straipsnis/10311354/?Orientacininkai.salcio.neissigando=2010-01-24_17-03

http://www.valstietis.lt/Pradzia/Rubrikos/Sportas/Speigas-ne-kliutis-varzybose-iskovoti-medali

http://www.delfi.lt/news/sport/national/lietuvos-orientacininkai-salcio-neissigando.d?id=28193673

http://www.lrytas.lt/-12643637641262714741-orientacininkai-%C5%A1al%C4%8Dio-nei%C5%A1sigando.htm


Informacija ir nuorodos


Kiti įrašai
Sausio 27, Trečiadienis
Sausio 26, Antradienis

Parašykite komentarą, kol aš dar neapsigalvojau!

Na jau rėžk tiesą, ką galvoji ir ko ne. Šioks toks HTML palaikymas yra.

Ką apie tai mano kiti

Dar nekomentuota. Būk pirmas, kuris tai padarys. Gal ir prizą gausi :)