Stovykla Suomijoje
Praėjo pirmasis rimtesnis pasiruošimo žiemos sezonui etapas. gaila, bet dėl Bazinio kario rengimo kursų aš turėjau stovyklą baigti anksčiau laiko. Stovyklavome Levi, Suomijos Šaiurėje. Tuo pačiu metu ten pat treniravosi ir 3/4 Rusijos orientavimosi rinktinės (tiek suaugusiųjų/tiek jaunim). Taip pat buvo ir nemažas gana rimtų slidininkų būrys. Trasų kokybė gera. Gaila, kad nebuvo galimybių labai daug padirbėti su žemėlapiu, bet šiame etape rinkome kilometrus ir tobulinome slydimo techniką. Su mano grįžimu į Lietuvą atėjo žiema, tad gal pavyks ir Lietuvoje rengtis artėjančiam sezonui. Nuotraukos ir daugiau info bus www.ski-o.lt, kai tik grįš likusi sportininkų dalis.
Sveikinu sugrįžus! Malonu, kad pradedama sportuoi taip, kaip ir ankstesniais laikais slidininkai rudens pabaigoje varydavę į Sibirą.
Rinktinės tinklalapyje rašai: “Sportininkai slidinėja Levi slidinėjimo trasose, tobulina savo slydimo techniką, daro įvairias treniruotes greičio, ištvermės gerinimui.” Ar tai rašai apie visus, ar tai apie saviškius-Lietuvos OSS-ininkus? Labai įdomu, kaip derinamos greičio ir ištvermęs treniruotęs ir greičio su technikos tobulinimu. Tiesa, tarp Tavo žodžių “greičio” ir “ištvermės” tik dabar pamačiau kablelį. Tai, vadinasi, viskas tvarkoje. O tai pamaniau, kad jau greičio ištvermę pradėjote taip anksti forsuoti. Kad dabar pradžioje kilometrus renkate ir technikai visas dėmsys, kaip rašai, tai klasikinis modelis. Todėl tai malonu skaityti.
Labai įdomu, ar Levi yra kokios laboratorijos sportininkų būsenos tyrinėjimams? Ar naudojotės ką nors? Manyčiau, kad kažkas turėtų būti, jei jau daug garsenybių suvažiuoja ten į šiaurę. Juk lengvosios atletikos TRENIRUOČIŲ CENTRAS Kaune tarptautinės l.a. federacijos paskelbtas dėka gerų laboratorijų koncentrato, kuriomis naudojasi atvažiavę į Lietuvą treniruotis atletai. Gal rinktinės su savimi vežiojasi portatyvius prietaisus? Juk taip darydavo Algimanto Šalnos treneris Albertas Jakubauskas, naudodavęs parastą perdarytą kardiografą pagal ukrainiečių mokslininko Dušanino metodą specialiosios ištvermės būsenos pokyčiams stebėti po kiekvienos treniruotės.
Parašyk, kaip naudojatės bioritmais planuodami savo treniruotes. Jei neaišku – PASISTUDIJUOK info.forumo temoje “OLIMPINIŲ ŽAIDYNIŲ Pekine IŠŠŪKIAI SPORTO MOKSLUI”. Ten gana ilgo straipsnio pabaigoje yra statistitinės išvados, kaip sekėsi mūsų olimpiečiams vykdyti planines užduotis nuo to, kaip naudojosi moksliniais pagrindimais – bioritmais.