Vasario 7, Šeštadienis, LČ OSS 2009, Sprintas


Rytinė mankšta: 20 min lėto bėgimo, tempimo pratimai.

Varžybos: Šiandien vyko LČ OSS sprinto trasoje, Visagine. Apšilimui 55 min: 15 min bėgimo, tada tempimo pratimai, slydimas bei šiaip bandymas apšilti. 4,2 km trasą su 13 Kp įveikiau per 18:38 ir užėmiau antrąją vietą. Klaidų padariau apie 1 min su visomis įmanomomis šiukšlėmis. Šiandienos trasa priminė vasaros oreintavimąsi su žiemos priemaišomis, bet rezultatu ir trasa likau patenkintas. Po trasos dar šiek tiek slydimo bei bėgimo.

Inventorius: Fischer RCS skating plus + -7-20 ski-go service pack + ToKo grey LF + Ski-go +20-1 + ski-go c22, Swix CT 1, Salomon carbon, Nordenmark

Rezultatai

Informacija ir nuorodos


Kiti įrašai
Vasario 8, Sekmadienis, LČ OSS 2009, Vidutinė
Vasario 6, Penktadienis

Parašykite komentarą, kol aš dar neapsigalvojau!

Na jau rėžk tiesą, ką galvoji ir ko ne. Šioks toks HTML palaikymas yra.

Ką apie tai mano kiti

Dar nekomentuota. Būk pirmas, kuris tai padarys. Gal ir prizą gausi :)