Rugpjūčio 14, Sekmadienis, WOC 2011 vidutinė
Po dvejų metų pertraukos šįmet Pasaulio čempionate vėl gavau laimę išbandyti vidutinės trasos kvalifikaciją. Visada gyvenime nesisekė vidutinės trasos, bet pastarąjį sezoną visai neblogai sekdavosi bėgti vidutines trasas. Liepos mėnesį nemažai laiko praleidome stovyklose, tad tereikėjo įveikti trasą be klaidų ir visi šansai bėgti finale.
Iš tiesų tikėjausi sudėtingos techniškai trasos. Galvojau, jog man tikrai bus sunku, nes technika niekada nebuvo mano stiprioji pusė. Tačiau kaip paaiškėjo trasa tikrai nebuvo sudėtinga.
Apšilimui truputėlis judesio su žemėlapiu, tempimo pratimai. Į startą reikėjo pajudėti 19 minučių prieš ir tai tikrai išmušė iš vežių. Prie starto linijos žinojau, jog trasos pradžią reikia bėgti lėtai, kad pajusti žemėlapį.
Viliaus praėjimai
Į pirmąjį KP tikriausiai nereikėjo nusileisti į duobę, reikėjo iškart kirsti į kelią. Taip pat prieš pat Kp reikėjo daugiau pabėgėti keliuku. Į antrąjį KP reikėjo nesivelti į žalią. Ten labai lėtai lindau ir lipau, nes buvo labai tanku ir daug prigriuvę. Toliau KP be didesnių vargų. Į trečią KP be didesnių problemų. Nuo takelių sankryžos labai lėtai judėjau. Pirmą kartą trasoje atsisukau lūpą. Į ketvirtą KP labai atidžiai. Šiek tiek stabtelėjau, trutputėlį krypties neišlaikiau. Į 5 KP išgirdau, jog atbėga iš paskos kažkas, be reikalo stabtelėjau, galvojau, gal jau mane pavijo kas nors. Vartiantą pasirinkau neblogą. Į 6 KP be didesnių problemų, aplinkui. Į 7 KP truputėlį per daug i lomą nusileidau. Į 8 KP reikėjo iš karto kirstis į kelią, o prieš punktą truputėlį pasitiesinti. Į 9 KP per daug nusileidau į lomą. 10 KP – blogiausias praėjimas visoje trasoje. Nepaisant to, kad labai ilgai galvojau ir neapsisprendžiau kaip bėgti, dar padariau klaidą. Išbėgdamas iš KP pamačiau kaip į kalną kylą Merz, jis startavo 2 min po manęs. Be reikalo apibėginėjau viską keliais, reikėjo pasikirsti šlaitu per žalią. KP buvome kartu su Merz, jis tikriausiai bėgo tiesiai. Iki trasos galo liko 2 KP. Pagalvojau, kad dviračio neišradinėsiu ir parbėgau paskui šveicarą į finišą. Trasoje užtrukau 29:20 ir savo pogrupyje iškovojau 8 vietą. Nugalėtojui pralošiau 2:49.
Vakare 15 min lengvo bėgimo palei Aix les Bains ežerą su Simonu, Jonu bei Vytautu


